Když v životě najdeš cestu bez překážek, určitě nikam nevede...




Plánování

3. května 2009 v 21:00 | mondy |  Moje hubnutí
Můj pondělní jídelníček bude pravděpodobně vypadat takto:

snídaně: vločky s jogurtem
svačina: nic
oběd: ryba, houska s máslem
svačina: vločky s jogurtem
večeře: nic

Přes den:
30 minut cvičení ráno
30 minut cvičení odpoledne

1,5 litru vody
1 l ovocného čaje
3 hrnky zeleného čaje
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Trixee.. Trixee.. | Web | 3. května 2009 v 21:04 | Reagovat

to je super vážně .. :) tak to vydrž kočíí :)) ten dort vipadá mnamooozně :-D áá já se nemůžu dočkat tý váhy :D bude tak ve středu ááááááááá

2 Trixee.. Trixee.. | Web | 3. května 2009 v 21:06 | Reagovat

musim zhubnout do tý středy aspon dvě kila aby na mě nebyla naštvaná že musí hned podpírat takovou ,,zátěž" :-D

3 Trixee.. Trixee.. | Web | 3. května 2009 v 21:10 | Reagovat

no neviděla si moje špeky :(( no jinak sem spíše jako kámen

4 Aaron Aaron | Web | 3. května 2009 v 21:28 | Reagovat

Ahoooj :)
Tak se zase poslušně hlásím.
Ten dort tady na ty fotce hmmmm ♥
Hele koukám cvičilas, uplně závidím, pohyb mě za těch pár dní chyběl.. neříkám, že by žádný pálení kalorií za přítomnosti příteleneproběhlo :D To proběhlo, ale zas taková posilovačka to nebyla :D :D

5 Nezmi-Ana Nezmi-Ana | Web | 3. května 2009 v 21:39 | Reagovat

Ahoj, hezkej blog! :)
Musíš mít docela dost pevnou vůli, že se ti povedlo tak suprově zhubnout!!! Držím ti palečky!!! :)
Jinak, jak dlouho už vlastně hubneš?

6 Trixee.. Trixee.. | Web | 3. května 2009 v 21:40 | Reagovat

já to fakt nevydržim to čekání .... :( sakraaa :D

7 Trixee.. Trixee.. | Web | 3. května 2009 v 21:45 | Reagovat

já sem horzně nedočkaváá bože muuuj xD fakt to nevydržim já to ty vole já se tak těším .. jo jo v pokoji ... :) no a díky komu jí tam budu mít?? díky úúžasnéé Mondy ♥♥ děkuju ti... já bych se na to jinak vysra*a s tim přemlouvánim .. táta furt že nemá peníze .. no tak ted to bude muset nějak zvládnout :-D ráno vstanu a skočim na váhuu .. jak úúúžasná představa O:-)

8 Trixee.. Trixee.. | Web | 3. května 2009 v 21:48 | Reagovat

no jo to joooo má to pamět pro 12 osob a rozlišuje to pohlaví a věk :) je to super že jo :D no jo určitě si jí vem ssebou...ale kam jí shováš??? budete v chatce???

9 Trixee.. Trixee.. | Web | 3. května 2009 v 21:58 | Reagovat

no jo kup si novou :) co třeba tu co budu mít já?? :-D .. no řekni že chceš pozorovat svojí váhu xD ne zo je blbost xD blbost blbostovitááááá xD

10 Ann Ann | Web | 3. května 2009 v 22:02 | Reagovat

xDD
jnk krásnej plánek;-)

11 Lujda08 Lujda08 | Web | 3. května 2009 v 22:03 | Reagovat

já mám ten pupík pořád takhle:(.sedy-lehy nepomáhají..nevím si rady:(

12 Trixee.. Trixee.. | Web | 3. května 2009 v 22:04 | Reagovat

určitě bude skvělá :* napíšu :** dobrouu :**

13 Ann Ann | Web | 3. května 2009 v 22:05 | Reagovat

Ooo a dokonce vážíme stejně:D..ráda spřátelim^^;)

14 Natty Natty | Web | 3. května 2009 v 22:10 | Reagovat

Mondy, není toho papání moc málo :-)dej si na svačinku pomeranč a večer něco na svalečky - třeba bílý jogurt nebo tvaroh :-) když budeš málo jíst, nebudeš hubnout - pa :-)))

15 Ann Ann | Web | 3. května 2009 v 22:10 | Reagovat

Já tebe taky:-)

16 Ann Ann | Web | 3. května 2009 v 22:17 | Reagovat

Děkuju:D..jen nevim jestli to myslíš tak jak jsem to pochopila:D, ale v tom se radši nebudeme nimrat xDDžee..dobrou noc=**..a zejtra na mě nezapomeň:D

17 kaja kaja | Web | 3. května 2009 v 22:17 | Reagovat

ahoj no ešte som sa vôbec nevážila chcem až na konci marca..dúfam, že vydržím: ) ja rozmýšlam nad tým, že sa od zajtra hodím na hladovky...no neviem čo z toho bude???

18 Aaron Aaron | Web | 3. května 2009 v 22:18 | Reagovat

Zkouškový, to ještě nee, na gymplu nevedem, naštěstí, pač to bych měla nervy uplně v haji, nedivim se, že se bojiš, ale zvládneš to :)
Je to o známkách, mám v matice dvě 5 a toť vše. A vyhlídky na zlepšení 0 0 nic.
Jo tak to ja si sex nemužu vynachvalit :)
Někdy jsem ráda sama, ale teď bych ho nejradši měla furt tady..

19 kaja kaja | Web | 3. května 2009 v 22:28 | Reagovat

máš s tým dáku skúsenosť???

20 miracle miracle | Web | 3. května 2009 v 22:34 | Reagovat

to koukam, takovejch kilo dole, za jak dlouho? a jak? prosmejdim tvuj blog

21 ceady ceady | Web | 4. května 2009 v 5:59 | Reagovat

držím palečky, ať se Ti plán vydaří

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama